跆拳道是一項具備較強攻擊力的運動項目，而且也是一種具備形體藝術和行之有效的強體健身的方法。它倡導崇禮尚武精神，既培訓練習者英勇無謂，堅韌向上的作風，同時樹立忍讓謙恭，禮儀待人的美德，在2000年奧運會中跆拳道已正式成為比賽項目之一。跆拳道已成為世界上最普及的武道,它是一種利用拳和腳的藝術方法。它的每一種型內涵都相當深奧，攻擊、防御、進、退、閃、躲、逆、順等招式交互使用，變化無窮，是一種拳腳并用、可攻可守，甚至是一種要用頭腦的武術，而學習跆拳道更可以健身、強身、防身。練跆拳道是通過踢腿、閃腰、單手攻擊或防御使將另一只手相反方向拉的動作使下腹的肌肉更加強健。而且，通過抬高、踢腿的動作，鍛煉側腰部和大腿內側肌肉。
跆拳道技術包括基本動作、套路、對打、防身術等，技法包括手技、腳技、步法等。 運動資源網東莞站常年開辦跆拳道培訓班，歡迎跆拳道愛好者報名！
招生對象：熱愛運動熱愛跆拳道的大、中、*生以及廣大上班族；每節課時間為90分鐘教學內容：道、禮、腳法、拳法、修養、精神、自衛等；
來一次，你就知道這里有你想要的！！強健的身體、自信和勇氣、克服懶惰、卻懦及自卑、塑造堅強的性格。讓你以更有力的姿態，克服困難，迎接未來！磨練，才是一生最自豪的擁有。
我們能給你們的只有健康、信心和防身自衛的能力，但我們相信你一定能從這里得到的更多，相信你會在睡前向家人講述這里的一切，身邊的人也會對你另眼相看的！！！！！！
少兒、青少年班：讓學員練習跆拳道，武術強身健體防身自衛的同時，磨練身心，培養堅韌不拔，戰勝自我的體育精神；養成自信、自強、自立的習慣；養成以誠實剛健為本，尊師重道，舉止有禮，孝敬父母 ,待人以誠,時刻不忘謙讓的美德。
成人班：健康使生活更美好，健身的同時發泄生活和工作的壓力，讓你在汗水與吶喊中釋放自己。健身，減肥，塑形，防身、、、、、、這些你都能得到。同時成人班還教授散打技術以及擒拿等防身技巧。
跆拳道精神：禮儀，廉恥，克己，忍耐，百折不屈！
