水果湖跆拳道培訓(xùn)班,專業(yè)少兒跆拳道培訓(xùn)課程-青少年健體館

  少兒跆拳道培訓(xùn)課程、武術(shù)的最終目的是樹立高尚人格和提高道德境界。通過(guò)學(xué)習(xí)技術(shù)，提高身體素質(zhì)，達(dá)到身心健康和人格完善。水果湖跆拳道培訓(xùn)班針對(duì)少兒身體素質(zhì)的提高包括規(guī)則地鍛煉增進(jìn)身體健康，科學(xué)地訓(xùn)練提高跆拳、武術(shù)技術(shù)，最終達(dá)到能夠自我防衛(wèi)的能力。
  少兒跆拳道培訓(xùn)課程能鍛煉少兒人格的完善包括禮貌待人，誠(chéng)實(shí)知恥，忍耐克已，百折不屈的精神，以及積極樂(lè)觀，尊重他人，顧全大局，具有高度責(zé)任感的社會(huì)適應(yīng)能力。因此，少兒跆拳道、武術(shù)的練習(xí)是可以看作是通過(guò)鍛煉身心健康來(lái)培養(yǎng)高尚人格的修行過(guò)程。

青少年健體館的師資：有近10年的學(xué)習(xí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，上課幽默風(fēng)趣，擁有極高的耐心，責(zé)任心，親和力.曾在國(guó)內(nèi)各類比賽中獲獎(jiǎng)。

水果湖跆拳道培訓(xùn)班運(yùn)動(dòng)前的溫馨小提示：
1.請(qǐng)?jiān)谏险n前1小時(shí)內(nèi)吃少量食物，補(bǔ)充體力，不可吃飽，否則可會(huì)肚子疼的哦。
2.請(qǐng)穿著寬松的衣服和適合運(yùn)動(dòng)的鞋子，不要穿皮鞋.
3.不要帶病的時(shí)候參加訓(xùn)練.
4.課間休息記得補(bǔ)充水分

水果湖跆拳道培訓(xùn)班,專業(yè)少兒跆拳道培訓(xùn)課程-青少年健體館