武漢天悅中級瑜伽導師資格認證培訓班

授課機構(gòu)：武漢天悅國際瑜伽導師

地址：武漢武昌區(qū)武珞路28號（閱馬場）（長信大廈6樓）

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中級瑜伽導師資格認證班

一、報名指導

（1）報名條件：
　　①形象好氣質(zhì)佳追求健康時尚；
　　②能夠深刻理解和詮釋瑜伽的內(nèi)涵；
　　③懂得包容，懷有感恩之心；
　　④對于瑜伽文化有簡單的了解。

（2）任課導師：
　　國際瑜伽專業(yè)認證課程初級、中級、高級均由擁有資深教學經(jīng)驗的國內(nèi)外瑜伽導師任教。他們中有來自印度Ashtanga 瑜伽研究中心、獲得印度瑜伽博士學位、Parmath Niktan瑜伽瑜伽導師證書等一系列瑜伽界權威認證的著名資深權威導師。專業(yè)雄厚的師資力量保障，讓每位學員在學習培訓過程中完全沒有后顧之憂，安心學習專業(yè)知識技能。同時，在學業(yè)期滿之后，保證學員能夠獨立自主地授課和成功就業(yè)。豐富的授課經(jīng)驗，系統(tǒng)的培訓體系，完善的進修機制，能讓每一位學員都獲得最專業(yè)正規(guī)的培訓。

（3）課程介紹：

　　中級課程：體適能基本概念、基礎功能解剖功能、瑜伽與健康、瑜伽調(diào)息、中級瑜伽體位法、瑜伽放松功等課程。

（4）畢業(yè)技能：
　　中級班：所學課程結(jié)業(yè)后可以熟練掌握中等難度的體位練習，熟練運用教學技巧，獨立授課能力較之初級班有明顯提高；

（5）權威證書：
　　我院學員畢業(yè)后，國際瑜伽協(xié)會將頒發(fā)相應等級證書。證書得到國內(nèi)外專業(yè)的權威證書，并可以登陸國際瑜伽協(xié)會網(wǎng)站(http://www.worldyoga.cn)進行國際瑜伽認證證書查詢。

（6）建議：
　　如果您想成為一名出色的瑜伽導師,您必須熟練掌握瑜伽領域的兩大項能力技能，一為瑜伽的專業(yè)基礎知識,其中包含瑜伽養(yǎng)生、瑜伽歷史文化等；二是瑜伽體位要領和動態(tài)引導方法，體位技術中的冥想與升華。
　　在報名各個專業(yè)課程的學員，對瑜伽的認知和了解程度深淺不一，故而，我院完全采用人性化的教學理念，針對不同層次不同專業(yè)技能水平的學員，在個人經(jīng)濟條件、時間允許的前提下，我院建議您報考初級+中級+高級課程，以便實現(xiàn)課程的連貫性與統(tǒng)一性。條件不成熟者，可根據(jù)實際情況酌情而定。

二、課程設置

中級瑜伽課程
	9：00-10：00	10：20-11：30	14：00-15：00		15：20-16：20	16：40-17：30
1	拜日式熱身基本功體能加強及平衡的練習呼吸與動作的配合	瑜伽導師健康體適能基礎理論的詳細講解及注意事項	靜坐冥想的練習詳細講解怎么帶領會員進入靜坐冥想的境界		瑜伽體位法的剖習對身體的益處及注意事項（雙腿、背部伸展—蝴蝶式）	課堂的詳細講解怎么引導會員進行體位的練習及練習后的效果
2	熱身及中級拜日式練習加強頸部雙肩的練習	基礎功能解剖常識（結(jié)締組織活動平面解剖部位及運動部位及運動系統(tǒng)）	靜坐冥想的練習調(diào)息前的注意事項和功效（喉式呼吸學習）		瑜伽體位法的練習（摩天式—圣哲馬里其二式）	瑜伽體位法的學習、重點、技巧及注意事項詳細講解
3	中級拜日式的練習基本功的練習加強胸部及脊柱的練習	瑜伽與人體健康的聯(lián)系的學習（瑜伽與消化系統(tǒng) 詳細講解瑜伽練習后帶給消化系統(tǒng)的功效）	靜坐冥想的練習及調(diào)息的練習（清理經(jīng)絡調(diào)息1的練習、注意事項及功效）		瑜伽體位法的學習體位的詳細講解（神猴式—戰(zhàn)士第三式）	瑜伽體位的詳細引導練習及配合呼吸后帶給身體的感受
4	中級拜日式的練習及基本功的練習加強腰部、腹部練習	瑜伽與人體健康的學習（瑜伽與呼吸系統(tǒng)詳細講解、練習后增強呼吸系統(tǒng)的功能）	靜坐冥想的練習及調(diào)息的練習（清理經(jīng)絡調(diào)息2的練習方法及功效）		瑜伽體位法的學習體位的技巧的詳細講解（三角式—上犬式）	瑜伽體位法的注意事項功效的講解及學員在實際工作中的應用
5	休息
6	中級拜日式的練習及基本功的練習加強腿部力量的練習	瑜伽與健康的詳細講解（瑜伽與循環(huán)系統(tǒng)剖習通過瑜伽的練習加強循環(huán)系統(tǒng)）		靜坐冥想的實際應用及調(diào)息的練習（清涼調(diào)息的練習、技巧、注意事項及功效）	瑜伽體位法的講解及練習（側(cè)三角伸足式—全蓮花魚式）	體位法的實際應用與引導動作的初步編排與講解解決疑難問題
7	中級拜日式的練習及基本功的練習加強身體協(xié)調(diào)性練習	瑜伽與健康的詳細講解（瑜伽與神經(jīng)系統(tǒng)講解通過瑜伽的練習后帶給神經(jīng)系統(tǒng)的功效）		靜坐冥想的實際應用及調(diào)息的練習（風箱式調(diào)息1 技巧細節(jié)、注意事項的講解）	瑜伽體位法的詳細講解及練習（全箭式—弓式）	體位法的重點、技巧、細節(jié)、注意事項的詳細講解及實際的應用技巧
8	中級拜日式的加強練習及基本功的練習加強身體柔韌度及穩(wěn)定性的練習	瑜伽與健康的詳細講解（瑜伽與內(nèi)分泌系統(tǒng)詳細講解瑜伽通過怎樣的原理來加強內(nèi)分泌系統(tǒng)）		靜坐冥想的實際應用及調(diào)息的練習（風箱式調(diào)息2 功效、注意事項的詳細講解及練習）	瑜伽體位法的詳細講解及練習（犁式—肩倒式）	體位配合呼吸的實際應用及一些簡單的體位的編排
9	中級拜日式的加強練習及基本功的練習加強各關節(jié)的靈活和身體平衡力的練習	瑜伽與健康的詳細講解（瑜伽與形體塑造詳細講解通過瑜伽的練習幫您打造完美體型）		瑜伽體息術的學習詳細講解編排內(nèi)容、注意事項、技巧、重點、功效及體息術的體驗	瑜伽體位法的詳細講解及練習（鳥王式—鴨行式）	體位法的練習及注意事項、功效的講解及實際授課中需注意的一些事項
10	熱身及全身的練習（身體的關節(jié)、柔韌度、平衡、力量的加強）	瑜伽與健康（瑜伽與女性保養(yǎng) 從瑜伽練習入手詳細講解瑜伽帶給女性身體的功效）		瑜伽體息術的實際應用在實際授課中出現(xiàn)疑難問題就、解決方法	瑜伽體位法的詳細講解及練習（脊柱扭動式—獅子二式）	體位法的引導練習及體位編排的技巧、重點、注意事項的講解

三、課程收費及時間

認證課程	培訓時間	開班時間	頒發(fā)證書	收費標準	優(yōu)惠價格
中級瑜伽導師認證班	10-20天	每月1、10、20日	中級瑜伽導師資格證書	3800元

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