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歡迎您走進——馮特學校為您量身打造的婚姻成長技巧實務課程happy love2010—與心同在,與愛同行板塊介紹 整體課程 循環開課 總培訓費6800優惠價1980 整體課程全部參加的學員優惠價格為:1980元,每月贈送分享沙龍兩次婚姻家庭咨詢師實務課程:分為五個不同主題和內容的板塊課程,整個課程共20天,上課時間定在周末進行,學員可以循環聽課學習,也可以單一報名學習。隨課程不同內容安排的還有每月定期的沙龍學習、課程分享等免費活動。一、課程簡介
婚姻成長訓練營是以婚姻、情感、溝通、身心靈全人健康成長為主題的訓練活動。該課程根據身心靈全人健康理論開發設計,采取游戲互動、情感體驗、自我審視、交流分享的方式,引導激發成員在溫暖、安全、支持、互助的氛圍中自我探索、自我感悟,進而實現自我改變、自我完善、自我成長、自我超越。包括了夫妻之間的關系調適及親密關系的成長,婚姻常見問題的處理及咨詢技巧和方法等。該課程理論指導與自我體驗相結合,個人激情與團體動力相融合,使成員優雅地改變,快樂地成長。
二、張非先生
資深培訓師、資深婚姻家庭指導師、團體輔導教練;
CPT(英國管理培訓協會)認證培訓師;
張非先生的素養深具感性、理性、知性的融合,其課程兼具激情、溫情、深情的凝結。他豐富的授課經驗、專業的心理學素養、對課題的深刻領悟與獨特視角、對學員心理與個體特質的準確把握與良好互動、親切的臺風多年來深受學員高度贊賞與好評。
三、課程特色1.專業性:有豐富咨詢經驗的婚姻專家主講,對婚姻、溝通過程中可能遇到的問題,從心靈成長的層面給予幫助和解答。2.實用性:如果是籠統的告訴大家9-10種方法,卻不知道如何使用,我們更愿意告訴大家1-2種技巧學會就能操作的有效解決途徑。3.輕松性:呆板的理論,誰不會去看書解決呢?我們要帶給您的,是在理論的指導下,更多的參與和體驗,這樣才會在輕松的過程中獲得更多的感悟和成長。
親密,字典里的解釋是親近、密切。在英文中,親密(intimacy)一詞來源于拉丁文intimus,意思是最內在、最深層、最深遂和最私密,由此可以看出,親密是一種深入、敞開的狀態,親密關系就是一種彼此在信任、深入、敞開、不設防的狀態中所擁有的一種關系。
在社會心理學中,親密關系是一個相對較新的課題,研究的歷史不過只有幾十年,但是,隨著社會的發展,親密關系無疑正在受到新時代、新思想的沖擊,也因此,如何回歸上帝所賜的親密關系成為許多人特別是許多心理學家關注的熱點。
◆ 了解:彼此經常有很多個人的、甚至是秘密的了解。
◆ 關心:彼此有比對其他人更多的感情和關心。
◆ 依賴:對彼此擁有相當的需求和影響,是經常的、強烈的、多元的和持久的。
◆ 互動:彼此認為是一體的、融合的,從而擁有高度的互動性。
◆ 信任:相信對方會尊重和善待自己從而對彼此坦誠。
◆ 承諾:對彼此的關系有認真的承諾,希望其永久,并因此投入很多的時間、精力和物力。
作為人類,我們有著各種各樣的關系,親密關系只是這些關系中的一部分,當然是最為重要的部份?!队H密關系》的作者將親密關系的范疇僅界定為伴侶和朋友兩種,而其他一些心理學家則將其擴展到更為廣闊的范圍。我個人比較同意親密關系不單指伴侶和朋友,而且也包括親子、兄弟姐妹和事業伙伴等,只是除了伴侶和親子關系之外,并不是所有的朋友、兄弟姐妹、事業伙伴之間的關系都是親密的關系,只有雙方愿意并花時間經營,親密關系才有可能建立。
要說各類親密關系有什么明顯的不同,但是至少要有兩個方面的因素必須考慮:親密程度和界限。
在所有的親密關系中,伴侶系關系的親密程度是*的;親子間關系的親密程度則呈現一定的時段性,是一個由孩子年幼時親密程度很高,隨著孩子的長大親密程度會逐漸減弱的過程;而其他的關系則根據不同的情形有著不同的親密程度,但相對于伴侶和親子關系其親密程度要弱一些,并且親密的面也會相對窄一些。所有的關系都是有界限的,親密關系也不例外。我們即需要彼此依賴,又需要享有自己的空間,人類的軟弱和有限決定了在親密關系中需要界限。對于不同的親密關系,由于親密程度不同,因此其界限所涉及的方面、深淺和程度也是不同的,把握好不同關系中的界限,能夠讓我們擁有平衡健康的親密關系。 專業與愛,讓每個生命都如花開放。
*板塊 婚姻關系成長一、 婚姻關系成長1680課程五天(上課時間可以安排為兩個周末),單獨報名費用為880元。學習的主要內容:(一)婚姻期待1.婚姻期待:探索戀愛歷程,親密關系成長,包括*次相識、*印象、*次約會和愉快經營、情緒感受、親密關系發展助力、親密關系發展阻礙;2.檢測現在的關系:現在關系的評估、愛情三要素的探討、幸福婚姻能力的評估與討論;3.理想婚姻圖像:婚姻家庭的想象、美滿婚姻生活的要素與條件、婚姻的準備等。 (二)溝通互動1.溝通期望:伴侶溝通期望,伴侶溝通清單;2.溝通模式:伴侶溝通互動模式探索,伴侶溝通原則;3.專注行為:溝通動作的改變;4.傾聽反饋技巧:傾聽者的技巧,談話者的技巧;5.溝通技巧;6.正向表達技巧。(三)沖突處理1.伴侶沖突清單:可能沖突項目,伴侶沖突討論,沖突應做的體驗;2.沖突處理模式:需要成長的地方,有效模式與無效模式的討論;3.沖突立場的控制;4.沖突處理的情緒處理。(四)原生家庭1.原生家庭的關系互動:父母的關系互動,家庭的關系互動;2.原生家庭的探索:父母婚姻關系的圖像,特殊議題的討論;3.原生家庭的關系結構:家庭結構圖,三角關系,親疏差異;4.原生家庭的深度探索:重要關系變化的討論,家庭健康歷史的討論,性別角色期待的討論,社會文化的討論,創傷經驗的討論。(五)權力界限1.家庭家務分工;2.家庭角色:家庭角色的期待,家庭責任的分擔;3.伴侶模式:伴侶模式的類型及特點;4.家庭界限:伴侶關系界限,個人界限。(六)親密關系1.建構親密關系圖像:親密關系想法的討論,親密關系促進因素的討論,親密關系障礙因素的討論;2.親密關系的評估:現在親密關系的評估,未來親密關系的期望;3.情感的表達與回應:情感的期望,情感的表達與回應,情感滿足的行動;4.親密生活的安排:交往期間愉快活動的安排,婚姻生活愉快活動的安排;5.實現愛的行動:男方向女方表達愛的行動,女方向男方表達愛的行動;6.愛的五種語言;7.男女情感需求的六大差異。(七)性關系1.婚姻關系與性關系:性生活對婚姻關系的意義,性生活對婚姻關系的影響;2.健康的性生活:男女的性差異,性生活的討論;3.共創滿意的性生活:性生活重要因素的討論,美滿性生活的營造。(八)家庭價值觀1.價值澄清:價值想法,生活優先順序;2.家庭生活的選擇:價值觀與生活選擇,價值觀與生活選擇的深入探索;3.家庭生活的目標:我的家庭目標,我們的家庭目標;4.家庭動力:我的家庭動力,我們的家庭動力。(九)財務管理家庭財務觀念,家庭財務計劃,家庭收支預算,家庭保險計劃。(十)婚姻測評婚姻幸福預測指標,適婚度評估,婚姻關系評估。
授課方式:(為確保課程質量,每班限招30人,以實際繳費確認名額。)
◎肢體雕塑
◎體驗學習
◎自我覺察練習
◎團體活動、人際溝通技巧練習
◎分析與總結 ◎咨詢技巧
第二板塊 婚姻危機咨詢技巧二、 針對婚姻危機咨詢技巧 880,課程為兩天一晚,單獨報名費用為480元。學習的主要內容:婚姻咨詢的重要理論與概念。(一)初期會談1.問題了解與界定:可能的問題,關系的影響;2.離婚后復合評估:婚姻關系評估表及分析;3.咨詢目標的設定:目標的尋找與選擇,階段目標的設定;4.維持系統的連接;5.緊急關系的處理;6.考慮期間的設定。(二)工作技巧適用1.假設式離婚:技巧設定,進行指導;2.治療性分離:認知澄清,期待迷思。(三)婚姻咨詢的重要理論與概念1.重要理論:(1)系統理論;(2)依附理論;(3)情緒癥結治療理論。2.重要概念:(1)系統;(2)結構;(3)關系;(4)界限;(5)愛的三角模式;(6)家的三角關系;(7)家庭生命周期;(8)婚姻沖突解決;(9)婚姻安全感;(10)連接;(11)糾結;(12)疏離。(四)婚姻問題與危機1.婚姻沖突的危機形成原因。2.夫妻咨詢常見問題:(1)我對你錯;(2)惡性循環;(3)趨避沖突;(4)矛盾心理。3.婚姻具體問題:(1)不忠(外遇);(2)暴力;(3)性生活障礙;(4)差異(性格、興趣愛好、生活習慣、 價值觀念)。(五)夫妻咨詢的關系模式創建三人咨詢關系:1.與每個來訪者的單獨共情和對來訪夫妻的共同關注。2.把來訪夫妻視為一個咨詢單位。3.作為來訪夫妻間的橋梁:(1)解釋者或翻譯者;(2)教練;(3)向導;(4)觀察員。 (六)婚姻咨詢技巧1.重新框架:(1)系統觀點;(2)合理觀點;(3)正向觀點。2.循環問話。3.等級問話。4.行動促發。5.直接對話。6.正向解讀。7.成功教導。8.家庭行動契約。 (七)個案探索1.問題的描述與了解:(1)確認個案角色;(2)探索求助理由;(3)現在問話(為什么是現在);(4)外遇事件探索:兩個著眼點;(5)外遇類型:A.感情型,B.一夜情,C.濫情型;(6)外遇階段評估:四階段。
授課方式:(為確保課程質量,每班限招30人,以實際繳費確認名額)
◎肢體雕塑
◎體驗學習
◎自我覺察練習
◎團體活動、人際溝通技巧練習
◎分析與總結 ◎咨詢技巧
第三板塊 情感外遇咨詢技巧三、 情感外遇咨詢技巧 880 課程為兩天一晚,單獨報名費用為480元。學習的主要內容:(一)個案探索1.問題的描述與了解:確認個案角色,探索求助理由,現在問話,外遇條件探索,外遇階段評估。2.家庭狀況與關系探索:家庭狀況,婚姻關系評估,關系探索,個案探索工作表。3.處理能力與約束力的評估:能力的評估,約束力的評估,生命安全評估。4.具體行動:行動計劃,咨詢目標和歷程。5奇跡問題。6.注意事項:⑴不要過快要求個案作出決定;⑵不要過快給予建議;⑶不要過度、過早保證;⑷不要評判指責個案;⑸不要以自己的價值觀影響個案做選擇和決定。(二)情緒調適1.情緒的探索與現實;2.情緒的來源:情緒理論,情緒表達;3.情緒處理:極端情緒表現,懂得處理方式、技巧等。(三)認知重整1.個案想法的探索:探索方向,常有的想法和迷思,想法重建;2.邏輯后果分析:思考可能性,“邏輯后果分析”運用、討論。(四)行為改變1.行為的探索與后果分析:現在行為了解,常見行為后果分析,安全性評估;2.行動計劃:處理方式,行動計劃,自我控制,暫時分開;3.行為協議:家庭責任協議書。4.控制治療理論:控制理論,選擇理論。(五)作出決定1.可能的選擇:分離、復合、思考期;2.決定的考量因素:可能的考量因素,評估要點;3.作出決定的時候:評估因素,咨詢技巧;4.要做的決定;5.咨詢師角色澄清:不是和事佬,不是裁判者,不是法官,不是律師。
授課方式:(為確保課程質量,每班限招30人,以實際繳費確認名額)
◎肢體雕塑
◎體驗學習
◎自我覺察練習
◎團體活動、人際溝通技巧練習
◎分析與總結 ◎咨詢技巧
第四板塊 婚姻復合咨詢技巧四、 婚姻復合咨詢技巧 1680 課程為五天(上課時間可以安排為兩個周末),單獨報名費用為880元。學習的主要內容:(一)情感歷程探索1.戀愛經歷回憶:相識、相愛、相處、事件、感覺、評估;2.情感危機重放:時間、事件、人物、開始、發展、癥狀;3.情感危機分析:空間、責任、愛人;4.認知調適;5.情緒調適。(二)復合動機探索1.復合的意義和價值:意義、價值、付出、收獲;2.復合的態度和動機:正向態度、負向態度;3.復合的助力和阻力;4.復合過程及需要做出的努力。(三)重建信任1.信任關系的探討:信任的意義和價值,信任的評估,可能的迷思;2.信任行動:信任行動的動機及行動計劃,負向態度辨識;3.重建信任的挑戰。(四)寬恕行動1.寬恕的意義和價值:意義、效果、態度、類型、對象;2.真實寬恕的行動:辨識、承認、尋求、回應、承諾;3.寬恕的障礙:僵局、合理化、錯誤歸因。(五)關系聯結1.生活連結:家庭生活的調整,互動品質的改善,沖突條件解決,家庭界限與規則,愉快活動的安排;2.情感連結:肯定存在的情感關系,了解未來的情感需求,情感的正向表達,情感滿足的行動;3.心靈連結:婚姻期望重點,理想圖像描繪;4.婚姻關系成長。(六)性愛恢復1.性生活的恢復:恢復順序,時間安排;2.既往性生活的探討:正面的部分和需求的部分;3.性愛恢復的障礙與迷思:障礙、迷思。(七)成效維持1.危機預防:再外遇的防范,再外遇的征兆;2.維持技巧:改變交友群體的對象,建立正面維持系統,增強自我控制能力,嚴重后果干預,忠實婚姻契約;3.外遇可能性的評估及分析。
授課方式:(為確保課程質量,每班限招30人,以實際繳費確認名額)
◎肢體雕塑
◎體驗學習
◎自我覺察練習
◎團體活動、人際溝通技巧練習
◎分析與總結 ◎咨詢技巧
第五板塊 婚姻重建咨詢技巧五、 婚姻重建咨詢技巧 1680 課程為五天(上課時間可以安排為兩個周末),單獨報名費用為880元。一、學習的主要內容為:(一)自我探索1.結構特質; 2.行為模式; 3.價值取向; 4.婚姻期待。(二)家庭探索1.原生家庭; 2.婚姻家庭; 3.家庭關系。(三)情感歷程探索1.結婚史; 2.婚姻中; 3.離婚時; 4.離婚后。(四)離婚事件探索1.事件的探索; 2.放開的行動; 3.放開的意義。 (五)情緒調適1.情緒辨識:常有的情緒表現,情緒線索起源,情緒探索技巧,個案情緒評估;2.情緒接納:承認、接納情緒意義和價值,情緒中的自我表現;3情緒表達;4.情緒調適:悲傷的情緒調適,寂寞的情緒調適,恐懼的情緒調適,憤怒的情緒調適。(六)心靈法則1.接納法則;2.臣服法則;3.指導法則;4.責任法則;5.抉擇法則;6.寬恕法則;7.創造法則。(七)自尊重建1.離婚對自尊的影響:對自己能力的懷疑及否定,對自己價值的懷疑及否定,對自己未來生活的懷疑及否定;2.離婚后對自尊的表現;3.合理看待自己:發展優勢,自我對話,鏡子練習,自我概念評估;4.正面積極思想:負面想法探討,負面訊息消除,正面訊息建立,增強技術;5.行為改變:作出改變,開始改變;6.人際互動:改善人際互動模式,學習情感表達溝通技巧。(八)生活重建1.生活態度; 2.生活重點; 3.生涯規劃; 4.價值重整; 5.新感情的發展。(九)關系重建1.離婚對關系的影響:關系評估,關系探索;2.關系重建:原生家庭關系重建,朋友關系重建,社會關系重建;3.預備自己:外在的改變,內在的改變;4.關系增進技巧指導:溝通技巧,沖突解決技巧,人際互動技巧。(十)經濟重建1.財務狀況; 2.財務評估; 3.積極能力評估; 4.短期解決; 5.長期解決。(十一)子女重建1.離婚后和子女的溝通; 2.告知子女離婚的事實; 3.父母可以做的部分; 4.子女可以做的部分。
授課方式:(為確保課程質量,每班限招30人,以實際繳費確認名額)
◎肢體雕塑
◎體驗學習
◎自我覺察練習
◎團體活動、人際溝通技巧練習
◎分析與總結 ◎咨詢技巧
你為什么要參加本次工作坊: ·對自己個人、親密關系、親子、家庭或組織問題,找到靈感或解決方法; ·能了解到自己或家庭問題的根源,同時體驗到家庭關系的成功之道; ·能真正感受到自己及家人的內心世界,回歸自己的心靈。 ·了解自己或家人情緒背后的真實意義,能更好地處理; ·覺察自己人生障礙背后的原因和化解的方法; ·體驗生命之間的深層聯系,感悟靈性的覺醒; ·找到生命的力量、資源、方向和內心的平靜; ·療愈過去的創傷。 警告:如果只是想過來玩玩、旅游、湊湊熱鬧、挑戰導師,或者心懷不軌者,*不要來,請珍惜真正需要者的機會,讓生命更和諧`……
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