美國爵士舞 DS平臺領舞 爵士韓舞

周三17:30-18：30.周日17:00-18:00

爵士舞是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈，不像古典芭蕾舞或現代舞所表現的一種內斂性的舞蹈。爵士舞主要是動作和旋律方面的表演，主要目的是為了娛樂別人也娛樂自己，可帶給自己與別人一段美好的時光，這也是為甚麼它的表現一點都不虛飾，舞蹈時所散發出愉悅的氣氛和那種快樂的精神非常具感染力。幾乎每個人都能掌握它，它可以幫助矯正形體，展現優美體態，特別適合對自身形體不滿意的朋友學習，而且爵士舞的表演空間很廣，個人的色彩和獨特的風格才是舞動時最令人注目的地方。
　　 爵士舞主要是追求愉快、活潑、有生氣的一種舞蹈。它的特徵是可自由自在的跳，不必像傳統式的古典芭蕾必須侷限於一種形式與遵守固有的姿態，但和的士高舞那種完全自我享受的舞蹈又不同，它在自由之中仍有一種旋律的存在。例如它會配合爵士音樂表現感情，也借助或倣效其他舞蹈技巧；如在步法和動作上，應用芭蕾舞的動作位置和原則、踢踏舞技巧的靈敏性、現代舞軀體的收縮與放鬆、拉丁舞的舞步與擺臀以及東方舞蹈上半身的挪動位置等等，可以結合多種舞蹈的精華容入其中，展現自身舞蹈上的特點。

DS平臺又稱領舞是一種職業，酒吧DS領舞是鋼管舞演變過來的。酒吧領舞省去了一些鋼管上的動作，簡單易學，娛樂性強。是一項能增強柔韌性并能減肥的好運動。   源于爵士舞，動作性感有韌性，有力量，具有很強的觀賞性，動作和旋律方面的表演，散發出愉快的氣氛和快樂的精神，非常具感染力。幾乎每個人都能掌握它，它可以幫助矯正體形，展現優美體態，而且注重個人風格和表現能。多于酒吧等娛樂場所，并非是一種舞蹈。但DS們運用自己的舞蹈功底和所長在音樂的配合下跳出可以活躍氣氛的舞姿，商業用途和藝術效果好，所以至今一直在娛樂場所運用。 DS南北及城市間都是有區別的，這跟當地文化和娛樂消費水平有關系。 DS的舞蹈應該說多為即興，隨音樂和需要而走。所以她的流行及發展是不斷更新的，這也適合娛樂場所的需要。

身體變化：矯正形體，展現優美體態           

魅力指數：*****   消耗量：高