學舞蹈可以改善產后憂郁癥 很多產后女性，因為產后體重增加，身材變型，自信心受到很大的打擊，容易患產后憂郁癥。在鋼管健身舞蹈的學習過程中，她們能很明顯的看到自己的身材一天天苗條起來，加之舞蹈時進行快樂的運動，人自然而然就變得越來越開朗了。

鋼管舞是一種全身得到鍛煉的運動，但最主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的鍛煉。

比如在你圍著鋼管回旋身體時，必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松，身體馬上就會往下掉。鋼管舞也會鍛練到臀部肌肉，爬管子時就像孩童時的游戲，臀部內側也會慢慢地變得更緊實渾圓。鋼管舞每小時燃燒五百卡路里，一個半小時的鋼管舞課程相當于你慢跑十公里，正常練習鋼管舞二十天可以瘦掉五公斤，練習鋼管舞還可以減緩生活工作壓力 、增強女性自信、美容，預防皮膚松弛增加皮膚彈性、改善產后憂郁癥、增進夫妻感情、就業等等的優勢。

開設課程：

1.塑身：鋼管舞； 

2.時尚帥氣：爵士舞；

3.性感火辣：酒吧舞；

4.嫵媚迷人：TB秀；

培訓舞種： 鋼管舞、職業酒吧領舞、爵士舞、凳子舞、帽子秀、拐杖舞、各種表演舞等。

專業教練班，職業表演班，興趣愛好班，無任何年齡限制，有無基礎均可。

我們追求精品舞蹈，讓每一位學員感受到舞蹈帶來的動感與活力，一對一特訓，你的時間你做主，隨到隨學，挖掘您的優勢，在最短時間內讓你達到質的飛躍，讓美麗及魅力與你同在，瞬間成為氣質女神。

一、報名條件　　

1、身體健康，品行端正，熱愛健身事業 

2、戶口國籍不限 

3、年滿16周歲，男女不限，十六歲以下者需有監護人的帶領方可

二、報名要求　　

1、報名教練班需要提供住宿的請帶身份證或戶口本及復印件，兩寸彩色照片五張。 （如要報考世界鋼管舞協會證書，需準備白底彩色頭像電子版照片）

2、報名健身班的請帶兩寸彩色照片兩張

三、學員待遇 鋼管舞、爵士舞、迪廳領舞教練班，承諾包教包會，均可頒發本校結業證書，教練班學員經考試合格可獲得承認，國際承認教練證書 

教學理念：

幫助更多女性塑造迷人身材，提升氣質，增強體質。

專業的師資團隊，打造專業舞蹈水平；

專業的環境設施，給您健康美麗生活；

培訓口號： 何必羨慕熒屏上光鮮亮麗的明星，其實每個人都可以成為舞臺上的角。