注：  （更為詳盡的培訓內容報名后我校將提供書面的資料或者電子文檔）歡迎來到楊娟中東肚皮舞學校，這里是*西部最權威專業的肚皮舞培訓機構，*肚皮舞教練和導師的發源地。由西部肚皮舞大賽冠軍楊娟老師帶領旗下老師每年從國外為大家帶回*的肚皮舞知識。我機構建立6年，培訓的導師及學員遍及*各大健身房、舞校、瑜伽館等，是*肚皮舞事業的領航力量。
肚皮舞教練班適合：想自我增值的人；想系統全面掌握一門舞蹈技術的人；想以此為職業的人；想讓自己更美麗的人
我們的平臺：專業級機構認可；就業保障；演藝事業的成就
我們的認證：國際肚皮舞導師協會的證書

 以下圖片為我校教練班舞團商業演出以及活動照片

簡介：本著推廣和繁榮肚皮舞事業的宗旨，我校所開辦肚皮舞教練員的培訓和師資認證的事宜由國際肚皮舞導師協會指定執教老師為西部資深肚皮舞老師即西部肚皮舞大賽的冠軍得主楊娟老師，本校教學風格為正宗的埃及古典肚皮舞風格和土耳其風格。凡在本校培訓認證的肚皮舞教練均可熟練掌握標準的基礎動作、西迷舞、紗巾舞、指鈸舞、藤杖舞、和另類的部落風格肚皮舞。選擇在我校培訓學習的各位肚皮舞的愛好者，均可將你打造成全面的肚皮舞舞者。
在學習舞技同時，楊娟老師還將傳授給你多元化全面的授課技巧、恰當的表情和肢體語言。以及極負異域風情的化裝技巧和服裝搭配。
我校是每個肚皮舞愛好者學習和發展的*的選擇，凡經我校培訓合格的教練均可獲得國際肚皮舞導師協會的畢業證書，并同時推薦就業或留店工作。

  一、 初級教練培訓細則：（單報收費標準：2980/人）
初級教練培訓時間為10個必修課時，每課時為180分鐘；其中免費選修課時1個月，必修課與選修課的時間祥見“會員課程表”。
初級教練培訓課程的內容為：
1、基本動作的講解剖析：
頭部：左右平移；前后平移；頭部劃圓；
肩部：上提下頓、單肩四點定位和劃圓、前后擺肩、、肩膀西米
手和臂：蛇臂、蛇手、手指內繞外翻、推指、擴指，簡單的舞蹈手勢
胸部：上下、左右、前后平移；胸部劃圓（平圓和立圓），頓胸、點胸、抖胸、胸的大小“8”字
肚皮：收鼓、內外波浪、小腹內卷外翻
胯部：平圓、立圓、內外平“8”字、內外立“8”字、單胯“8”字、繞胯、提胯、點胯、翻臀頂胯、

側頂胯、（平腳、踮腳）下胯。。。

腰部：駱駝（上身、下身的正反駱駝；全身的正反駱駝。以及正反駱駝轉換。）

臀部：搖擺（左右和前后）、西迷、提臀、擺臀、頂臀、甩臀等等基本動作和簡單套路組合。

除此之外教授2支初級肚皮舞成舞，風格多樣，可以從下面舞蹈列表篩選。

       
二、中級教練培訓細則：（單報收費標準：3200/人）
中級教練培訓時間為一個月共20個必修課時，每課時為180分鐘；選修課時為60個，每課時為 60分鐘。其中必修課時與選修課的時間祥見“會員課程表”。。
中級教練培訓課程的內容為：
1難度動作的講解剖析：
西迷組合及變化共20組如：上下胯西米變化以及組合系列、臀部西米、大腿西米、肚皮西米、上步西米、甩胯西米、下胯西米、側頂胯西米、三角胯西米行走以及組合、踮腳西米系列組合、后頂胯西米行走以及變化、前后胯推移西米、埃及行走小西米系列組合變化、立圓胯西米等。。。。
胯部的中級變化如側面4點點胯或者點胯畫圓等，下胯、提胯等
頭部：推頭、拉頭、拋頭、前半圓、后半圓、頭部“8”字、頭帶胸、帶腰的平圓
以及頭部動作行進間的動作和常用的舞蹈組合。
肩部：不規則轉動、抖胸行進及組合、繞肩蛇臂行走
手和臂：蛇形手臂與各種組合的搭配、多種埃及手勢原地站位手勢，以及舞蹈中的修飾手勢，組合中標準手勢、風情化的中東特色手勢、特定的指向性手勢。
胸部：小“8字”大“8”字、胸部波浪、與身體的組合波浪及各種行進組合

胸的所有組合與西米的結合、肩上下交錯等西米
肚皮：內外波浪的復雜組合、肚皮的快速西迷、與鼓點的結合
胯部：大胯圓、前半圓后半圓及行走、大胯平圓與身體或者手勢和頭部的組合。胯平圓分1次、2次、4次的轉身方式等。點胯與駱駝相結合的退步、點胯側面四點推移、點胯畫圓以及多種基礎動作的提高和加深
2、簡單道具的使用如：紗巾、指鈸。紗巾技巧有：平紗行走、旋轉、大小旋渦、蝴蝶翅前后拋接交替以及旋轉、腦側左右交替平轉、斜轉、上步繞紗；體前旋轉下揮紗；立紗、穿紗、單手扯紗等。。。。
3、千變萬化的各種西迷及其組合如：頂胯西迷、抬胯西迷，上下西迷、圓胯西迷等20組。
4、教授中級舞蹈4支。（從下面附件舞蹈列表中選擇）
5、教授各式中東步伐共計30組。（搶步、跟步、拖步、追步、滑步、單向錯步、雙向錯步、外8跟步、埃及跳躍的系列組合動作、芭蕾的系列組合舞步、此外踮腳圓胯、立圓胯走、外8轉身等。。。。）
贈送：肚皮舞中檔練習服一套，中東音樂CD2張，普通會員卡辦理終身8折
考核內容：1、基礎提高動作以及中級技巧掌握情況 2、授課技巧深層講解3、所授舞蹈掌握情況4、形體氣質 5、即興發揮6、舞臺化裝7、眼神表情 8、舞臺綜合表現能力9、中東風情 10、簡單道具使用11、中級舞蹈動作的創編。

二、 高級教練培訓細則：（單報收費標準：3000/人）
高級教練培訓時間為半月共15個必修課時，每課時為180分鐘；選修課時不限，每課時為 60分鐘。選修課時時間祥見附表。
高級教練培訓課程的內容為：

1難度動作的講解剖析：頭部的左右3種甩動、頭部的前后甩動、頭部的身前大弧線甩動、頭部的前與側的平圓劃動、甩頭轉
高級教練的培訓重點在于身體各個部位的協調性與柔韌性的鍛煉。在此階段的學員基礎要求相當好。可以靈活運用身體完成各種高難度的動作，并能快速轉變個部位的動作。在此過程中我們將傳授極具女性陰柔之美的另類部落風格舞蹈。以及較復雜的道具使用如：藤杖、翅膀等

        部落部分我們會傳授部落的基本站位以及部落的高中低3種基本手位、訓練舞者的肌肉力度以及控制度、我校主要講授現代融合風格的部落舞蹈，所以將力量與柔美相結合的動作是我們的基本課題。學員在此部分必須學會肌肉的機械控制、打點、卡力等肌肉的控制聯系，同時需要身體與手勢以及眼神的韌度張力練習，做到柔中帶剛，在此部分我們會訓練學員頭部的小立圓練習、頭部的兩側卡點練習，以及頭部的鐘擺晃動式練習。

     手臂以及手指的推、擴、繞、拉、放、劃的部落式練習；胸部的平圓、立圓、八字、頓、提移打點部落式卡力練習；胯部平圓、立圓、八字、下、提、移、拉打點卡力部落式練習以及手臂與身體個部分的銜接協調；部落手勢與身體的身韻練習，部落舞者的舞感練習各種部落特定動作的行走聯系，以及部落舞蹈的文化形式現態的認知。

    肚皮的翻滾、分段控制、收鼓、以及肚皮打點肚皮舞西迷
2、教授高難舞蹈4支、道具舞、部落舞、鼓舞、翅膀等（從下面附件舞蹈列表中選擇）

考核內容：1、高難動作2、授課深層講解3、高級舞蹈動作的創編4、形體氣質5、即興發揮6、舞臺化裝7、眼神表情8、舞臺綜合表現能力9、中東風情10、多種道具使用11、部落風情12、所授舞蹈掌握情況。贈送：肚皮舞高級表演服一套（贈送服裝是指*高合報，不指單報高級），音樂150首、普通會員卡辦理終身7折

第三：肚皮舞特級教練培訓內容（單報收費標準：2500）

在學員順利完成以上所有級別的考試認證之后，可以繼續報讀本階段的課程。此階段的課程內容為教授8支成品舞蹈，風格可以由學員自己選學。考試結束后頒發國際肚皮舞導師協會的特級教練資格證書。并獲埃及專業舞蹈講師的資格證書。完成此學業的同學在我校可以終身免費插班進修各種舞蹈，不再收取學費。

 附：我校舞蹈列表
初級：印度新娘（印度肚皮舞）；
           印度新謠（印度肚皮舞）；
           冠軍之舞（土耳其肚皮舞）
           ZIZAZIZA（埃及風格）

            SAMEABI（哈里里）

              埃及娃娃（現代埃及風格）

           俄羅斯俏嬌娃（俄羅斯風格）

中級：WARDA（埃及現代風格）；
            ANA YALEE（埃及現代風格）；
            YALAHABIBI（西班牙紗巾）
            NATALIA（埃及現代風格）；  

          長綢扇舞（埃及現代風格）

          黎巴嫩中級鼓舞   （黎巴嫩）      

            夢中人（創意風格）

            SAIDA中級舞碼（埃及現代風格）；

              superparty(大型多風格群舞)

                    一切從頭（埃及風格）

                     風情藤杖（現代埃及風格）

                   burningrose（弗朗明歌風格）

              wonderfullife(現代埃及)

          流金歲月（阿根廷風格）

            在游樂場（（埃及風格）爵士、部落）
            沙漠玫瑰（混合風格）；
            歡樂紗舞（綜合風格）；
            夢幻土耳其紗舞（現代土耳其）；
            西迷姐妹（MIX部落爵士）；
            哇啦哇啦（POP  MODERN BALADI現代埃及）
            LUBNA之舞（古典埃及）；
            指鈸舞（土耳其）；
            埃及8分鐘舞蹈（哈里里風格）
            歡騰節日（埃及SAIDI）
            扇之魅（中東風情）
            拉丁拉丁（拉丁風格）
高級：SAIDA原舞碼大氣開場舞

           美杜莎之惑（現代部落）

          bluefire(現代融合部落)

               部落--嘻哈部落、
                     離情（俄羅斯、中東）
                     融合部落、
                     部落刀舞（美國部落風格）
           鼓舞--生命之鼓、
                    埃及鼓舞、
                     雙人鼓舞
           藤杖--SAIDI藤杖1、
                    SAIDI藤杖2、
                    藤杖鼓舞串燒（見主頁視頻）

                    SAIDI藤杖3（藤杖與風情舞）
                   --SAIDA BALADI、
                    LITTLEBALADI、
                    即興埃及舞呼喚你愛我吧
                    尼羅舞娘（埃及現代風情）
                    金翅舞2支（埃及現代風情）

                      ALLA獨舞（烏克蘭抒情）

1：可以帶上相機或者攝象機

2： 2張2寸登記彩照

3： 請大家準備好優盤，成品舞的視頻以及大量的音樂會拷貝給大家。

4： 在您報名的時候，請提前1-2天告之是否需要住宿，要住宿的學員必須提供身份證復印件2張，準備日常生活用品。