久坐已成為都市白領(lǐng)健康的*危害，壓力、緊張、焦慮和長(zhǎng)期的辦公室電腦前缺乏運(yùn)動(dòng)，使現(xiàn)代都市上班族普遍成了“三高”“肥胖”和各種亞健康、現(xiàn)代病的高發(fā)人群。“沒(méi)時(shí)間”，“懶得動(dòng)”，成為白領(lǐng)疏于健身的口頭禪。殊不知，越給自己找借口，就會(huì)越懶得動(dòng)，越懶得動(dòng)身體狀況就會(huì)越來(lái)越糟，這種因借口導(dǎo)致的惡性循環(huán)才是自己身體的*危害。
下班之后去【悅舞】，已經(jīng)成為白領(lǐng)一種新型生活方式，在動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)聲中，在專(zhuān)業(yè)而幽默的舞蹈教練悉心輔導(dǎo)下，在愉悅的課堂氣氛中，沒(méi)有任何基礎(chǔ)的普通會(huì)員們?cè)跊](méi)有任何壓力情況下輕松學(xué)舞、減脂，健身。
①私教：享受教練一對(duì)一服務(wù)，時(shí)間、課程定制。
②小課：5人以內(nèi)的小課，時(shí)間、課程定制。
③團(tuán)課：企業(yè)或團(tuán)體的單獨(dú)定制課，時(shí)間、課程定制。
健身之余非常方便的去逛街、購(gòu)物、美食、休閑和娛樂(lè)，在俱樂(lè)部組織的豐富多彩的活動(dòng)中結(jié)識(shí)新朋友、擴(kuò)大交際圈，學(xué)有所成和有興趣者還可參加俱樂(lè)部的表演隊(duì)，參加各種演出等等。
中關(guān)村店：中關(guān)村新中關(guān)大廈B座1010  
 現(xiàn)代城店 ：SOHO現(xiàn)代城B座605      
  東直門(mén)店 ：東直門(mén)東方銀座五層5D