在針灸培訓(xùn)中，我們會了解到，針灸培訓(xùn)就是讓大家熟悉并記住人體全身的穴位，并且對全身相應(yīng)的穴位進(jìn)行針灸，從而來質(zhì)治療相應(yīng)的疾病。針灸培訓(xùn)認(rèn)為我們手部的經(jīng)絡(luò)穴位也是很豐富的。
眾多經(jīng)外奇穴的分布，針灸手穴能治療全身疾病。既有手三陽經(jīng)、手三陰經(jīng)及其穴位循環(huán)與分布，又有十四經(jīng)的溝通聯(lián)系。
手是一個(gè)全息元，針灸培訓(xùn)中認(rèn)為刺激相應(yīng)的穴位可調(diào)整相應(yīng)組織器官的功能，改善其病理狀態(tài)，從而起到防病治病強(qiáng)身健體的作用。
今天針灸培訓(xùn)和大家一起來了解一下我們的手部主要的三個(gè)穴位。
其中陽谷穴位于手腕尺側(cè),尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處,即手掌側(cè)面連接手腕橫紋處。陽谷穴屬于五腧穴中的經(jīng)穴,具有明目安神、通經(jīng)活絡(luò)的作用,血壓高的朋友不妨每天多揉一揉。
合谷穴就是人們俗稱的虎口,此穴是大腸經(jīng)上的穴位,也是人體元?dú)饨?jīng)過及停留的重要部位。按摩能很好的對大腸起到一定的刺激作用,加快腸胃蠕動。
魚際穴所在的位置是在手部大拇指根部肌肉隆起的部位。平時(shí)按摩一下魚際穴能起到強(qiáng)壯腎氣的作用，因?yàn)樵卺樉呐嘤?xùn)中我們會知道，魚際穴也是肺經(jīng)上的重要穴位，平時(shí)在按摩時(shí)還能使肺部也得到刺激按摩。
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