跆拳道課程簡介：

 跆拳道被譽為韓國的國技，是一種極重視禮儀道德的競技運動，具有獨特的文化背景，因此聯合跆拳道館致力于培養青年兒童堅韌不屈、謙虛冷靜的精神，及尊師重道的優良品德的觀念，并把這種精神帶到日常工作、學習及為人處事中，增強自信心和獨立性。

經過實踐，有專家表示：讓幼兒練習跆拳道好處很多。

幼兒練習跆拳道好處具體表現在四個方面：
    1．健體：跆拳道的健體作用不言而喻。其動作中的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性。跳躍、伸展等動作則提高孩子的靈活性，并有效的促進幼兒良好的骨骼發育。
    2．啟智：跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發揮，因此非常有利于發展幼兒的空間轉換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創造力。
    3．育心：跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發展了幼兒的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養了勇敢精神，學會了對人、事、物的正確態度。跆拳道精神即為：禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈。

    4．知禮：跆拳道推崇“禮始禮終”的尚武精神，講究未曾學藝先學禮，未曾習武先習德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現。
    二、青少年練習跆拳道的好處:   
    1．強身健體：根據有關調查國內的大多數青少年，由于學習壓力重，營養不均衡等因素，身體長期處于亞健康狀態。跆拳道是一項體育運動，通過訓練可使學員們增強體質，提高免疫力，擁有真正的健康。
    2．去除懶惰：在新武道練習的學員們除了學習跆拳道技術，更注重的是“禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈”跆拳道精神的培養，使他們尊重別人，善于學習，做好份內事，提高興趣，促成良好習慣的養成。
    3．自信自強：來自社會的壓力、家庭的壓力、學校的壓力，以及中*生自身的爭強好勝，使得他們過早的承受生活的重壓，導致孩子們形成了自閉、自封、懦弱、膽小的性格趨勢。跆拳道獨特的練習方法，如吶喊、對抗等，會使他們發泄的快感，從而減輕壓力，增強信心，再加上與同齡人的溝通，能讓孩子們找到自我，從而建立起自信，最終達到自強。