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拉丁舞:也許你還在為身體日漸肥胖發愁,也許各種的體育鍛煉無法引起追求時尚的你的興趣,那么來吧,來跳拉丁舞吧!在高雅藝術的旋律中體會快樂與健康!常常見的拉丁舞有恰恰、倫巴、牛仔、桑巴、斗牛五個舞種。拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部為主的一種舞蹈藝術。從上世紀60年代至今,許多科研人員對體育舞蹈的生理和心理作用做過研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭轉有160—180次,女子的*心率可達197次/分鐘,男子的*心率可達210次/分鐘。大約能量代謝為8.5以上,相當于運動員完成一個800米的熱能消耗量,大于網球和羽毛球的熱能消耗。減脂效果可想而知。
街舞:若問我生存的意義,有時會迷茫,但若問我為什么年輕?我會告訴你,是舞蹈,年輕的律動,節奏的敲擊,炫酷的裝扮,美式街舞告訴你什么是活力,什么是生命的動力!生命在于運動,今春,讓熱愛生活,熱愛舞蹈的我們聚在一起,感受全新的LA洛杉磯風格HIPHOP--JAZZ,讓你SHOW出來!
鋼管舞:想擁有火辣性感的S曲線嗎?想留住你的他對你流連忘返的眼神嗎?想走在時尚運動的最前沿嗎?想知道女神麥當娜年過半百如何留住青春的秘密嗎?那就趕快來學習風霏世界各地最IN的女性塑身私房法寶——鋼管舞吧,它將在最短的時間打造出魔鬼的身材,性感的氣質。從繁瑣事務中脫身,你將蛻變成為了一個性感迷人的女神!
爵士舞:爵士舞動作的本質是一種自由而純樸的表現,直接把內心的感受用身體的顛、抖、扭表達出來。就像我們聽到喜歡的音樂,能從內心自然的流露出感情,身體就不由自主的隨著音樂節奏而活動,如彈響手指、擺首頓足、時而興奮激烈,時而緩慢優柔的溶入音樂之中。
以上舞種收費標準:
月卡:240 元 季卡 :600元 半年卡:1000元
教練班:6000元/32課時 地址:解放碑步行街恒通云鼎大廈15-7(88號樓上)
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