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散打也叫散手,古時稱之為相搏、手搏、技擊等。簡單而言就是兩人徒手面對面地打斗。散打是*武術一個主要的表現形式,以踢、打、摔、拿四大技法為主要進攻手段。另外,還有防守、步法等技術。散打也是現代體育運動項目之一,雙方按照規則,利用踢、打、摔等攻防戰術進行徒手搏擊、對抗。是*傳統武術的擂臺形式,也是*武協為了使武術能夠與現代體育運動相適應所整理而成。
散打具有很大的攻防作用,有攻必有防,攻防是一對矛盾體,在散打中雙方總想辦法擊中對手,而不被對手擊中,運動員總是在這種條件下進行訓練的。經過長期訓練運動員掌握了散打技術,遇敵而不慌,與敵方突然襲擊的一瞬間能迅速地做出相應的防守和防反動作。在激烈的打斗中擊中比沒有經過散打訓練的人較為容易,同時也能防守對方的一些進攻,即使被對方擊,抗擊能力也比一般人強。婦女掌握幾種散打技術,對防身更有好處,因為婦女因其固的生理特點,又容易受惡人欺凌、受邪惡威脅,婦女在與歹徒搏斗的關鍵時刻突然使用擒拿或攻擊歹徒要害處能化險為夷脫離險境。公安人員和武警戰士、保衛人員等掌握一些散打技術,對保衛人員生命安全,維護財產,打擊犯罪分子,對他們使用鐵的手腕能起到圈套的作用。散打是一項對抗性很強的運動,練習散打能培養機智、頑強、勇敢、靈活、果斷等意志品質。至于強身健體,凡是參加散打運動的人都能體會到,散打運動員的強健體魄是從散打訓練中得到的
中心多次成功承辦青少年才藝選拔賽及陜西省、西安市武術比賽。
中心散打教練均為一級武術運動員,有豐富的散打比賽和教學經驗。
西安卞正華武道訓練中心歡迎愛好散打運動的社會各界朋友到中心.參觀.學習。
并誠懇的希望武術界和社會上的有識之士給予大力支持,同時我們愿攜手各個企業將*武術產業做的更大更強。
學校地址:西安市西大街文理內圖書樓四樓(百盛西隔壁)
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