寧波個人能力提升培訓是寧波新勵成口才培訓學校所開設課程當中一個比較具有代表型的課程，也叫作生命的綻放；生命的綻放是學習生命的必修之課，將引領我們探索生命的資源，開啟內在潛能智慧、自然生起生命的智慧、愛、慈悲、喜悅、靈動、力量……提升覺知力、洞察力、療愈力、創造力、堅持力、選擇力……通過循序漸進的三個階段的學習過程，綻放出生命本源之花，實現主導自我命運的能力，活出充滿光明的生命！

篇章一  解讀生命  重回人生中心
了解自己的處事模式，摸索自己的局限性，尋找自己強而有力的生命力。
鼓舞自己去深度的探尋與自我了解，如是體驗成長過程家庭、社會、父母關系、親密關系等重要關系帶來的一切問題和資源，發掘生命能量，療愈與舒緩緊張、焦慮、批判、傷痛、麻木、無力等負面狀態，進一步發掘自我隱藏的一面，成為自己人生的創造者和主導者。
篇章二  身心療愈  生命資源重整
重整身體資源，重整智慧信念資源，重整重要關系資源。
開啟我們身體奧秘，進入情緒的力量的轉化，創造自我深處真實的力量，無條件的愛與接收自我與他人的關系的愛的能量。我們會發現我們整個的內在世界，通過實修開始認識我們的真實存在，逐漸放開限制性思維的控制，并且發現我們生命中的愛、智慧、慈悲、信任、感恩的品質。
篇章三   強化升華  主導新綻放
提升個人生命品質，提升關系連接品質，提升富足成功品質。
開始全新的生命旅程，活出愛的生命。轉化了的生命是無條件的愛，散發出愛和智慧的光芒，感受寧靜、喜悅、珍惜以及感恩，升華生活的洞見力、創造力，提升我們的生活工作品質。觸碰到內在愛的流動，并能夠帶給周圍人以美與和諧，與大愛同在。你的生命就是健康、成功、富足、綻放、喜悅、豐盛！

1、將內心世界徹底敞開，解讀人生身心現狀，剖析自我，改變自我，超越自我。
2、解讀生命最重要的工具“頭腦”的特性，生發智慧，跳出頭腦設置的問題陷阱，輕松駕馭頭腦創造自主智慧人生。
3、解讀身心健康核心理念，打通身體節點，體驗身體的智慧和能量，釋放過往情緒傷痛，做自己的身體和情緒的主人。
4、穿越掩蓋生命本源的無效的行為、習慣、模式，連結和感受喜悅的本源，回歸覺知、當下、圓滿具足、輕松豐盛的生命根本。

強大的覺知力，安住當下的能力
和自然合一的能力，與自己和諧相處的能力
關系和諧幸福的執能力，堅持力和行動力
身心健康的能力，鮮活自在的生命力
自由、富足、智慧、慈悲、愛……