焦點解決短期治療：

焦點解決短期治療（Solution- Focused Brief Therapy）是近年興起的后現代積極取向的咨詢流派，以尋找解決問題的方法為核心的短程心理治療技術，以積極心理學為基礎將解決問題和沖突的重點聚焦在來訪者內在積極動機和未來目標之上。具有快速、高效、有力量，能夠有效處理非自愿來訪者的特點。

對咨詢師來說，SFBT是一套創新的方法更是積極取向的核心理念！解決的基本工具聚焦于例外、資源，演示實際的面談，為來訪者提供機會讓他們練習如何使用這些工具。

三大師資優勢：

扎實的理論功底：SFBT譯者校閱和中文研究文獻中出現頻率*

多年本土化的時間：長期專業研究整合本土文化

豐富的專業教學培訓經驗：臺灣師大教授SFBT課程，海峽兩岸百余場工作坊

焦點解決治療的應用價值：

中央電視臺《心理訪談》節目多數采用了“焦點解決短期心理咨詢技術，其實，在國外有超過70%的咨詢師大部分采用此方法。

目前，焦點解決短期心理咨詢在教育、經營、健康管理等領域已經得到廣泛的應用，并積極介入到學校、醫院、咨詢機構、各機關、社工團體等領域。

1 焦點解決短期心理療法是一種簡便有效的方法

作為一種短期的咨詢模式，焦點解決短期咨詢是較簡便和容易掌握的。特別是對一般性的適應問題，焦點解決短期心理療法能比較有效和快捷地處理

2 焦點解決短期心理療法適用于學生的適應性問題

在學校情境中的心理咨詢，其對象都是成長中的學生，他們大多因為學習問題、人際關系問題、青春期性生理性心理的困擾等問題而來求助，問題的原因往往也都比較簡單明了，因此發展性的、正向鼓勵性的咨詢模式比較適合他們

3 焦點解決短期心理療法適用于*文化背景的心理咨詢與治療

*人在內心都有一種喜簡去繁的傾向。另外，*人特別愛面子，較避諱“揭人傷疤”。因此，很多來訪者在使在心理治療中不情愿回顧“不堪回首的往事”，焦點解決短期療法指向未來的治療理念不容易導致來訪者的阻抗行為，更關注來訪者

4 焦點解決短期心理療法改善了之前家庭治療的弱點

它不要求全數家庭成員皆要到場，只需用關系問題勾劃出家庭成員的關系，減少了因家庭成員的抗拒性影響治療效果。強調在來訪者的建構框架中工作，來訪者才是問題的專家。

因此只需依來訪者的價值、傳統及習慣來處理問題，避免了因文化、種族等差異影響治療效果

5 焦點解決短期心理療法適合與其他心理療法一起使用

焦點解決短期心理療法重點是解決問題，不問癥狀不尋找癥狀背后的原因，導引來訪者往問題解決的方向發展，真正體現了心理咨詢、心理治療”助人自助”的基本精神，且縮短了療程，減少了治療成本。

焦點解決短期心理療法可以也應該結合其他有效的心理療法，促進心理咨詢和心理治療更有效地開展。

焦點解決短期治療語錄：

    焦點解決咨詢師在向當事人示范一種對待生命的方式。

    個案沒有改變實質是在醞釀改變！

    你對自己的回應越清晰，你越容易清晰的回應別人。

    如何練習對生命的理解，可以的方法之一是多看小說和電影，去試著理解角色！

    父母不一定要做什么，孩子能感覺到是最重要的！

    一個人需要學習如何照顧自己，但這是一個需要不斷精進的過程。

    要把夢想停留久一點，夢想提供了希望感和力量。

    個案是解決自己問題的專家，咨詢師是尋找生命資源的專家！

課程收益：

1.通過焦點治療各種詢問技術的學習與訓練，快速找到來訪者的問題根源。

2.了解焦點解決短期咨詢的理論基礎。

3.掌握焦點解決短期治療代表性咨詢的各種技巧。

4.重塑贊美技術等在咨詢中的實際應用

5.通過許維素教授為期三天的案例督導，為焦點解決技術應用的鞏固與提升提供了極大保障。

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